tiistai 19. marraskuuta 2013

Puolet sadasta kilosta


Oon saavuttanut jotain suurta, tai no, sairaudelle niin suurta. Muistan ku ihan vasta hoitaja kysyi painosta puhuessamme, että mitä tapahtuu sitten kun paino nousee viiteenkymmeneen. Vastasin etten todellakaan tiedä. Mietin tuolloin mielessä sitä aikaa kun paino oli viidessäkympissä; olin vasta muuttanut uuteen asuntoon ja käveleskelin kaupasta kotiin. Ahdisti hirveenä oma koko ja sillon vielä laihdutin. Katoin ympärillä olevia kerrostaloja ja mietin mikä olisi niistä tarpeeksi korkea, jottei joistain niistä hypätessä katkeisi vaan jalat.

kuva
Kerroin vasta kuinka tuntuu, että tilanne junnaa paikallaan. Ehkä siihen sitten tarvittiin painonnousu joka saa tilanteen etenemään, koska siltä ainaki musta tuntuu. Ajatukset on selkeempiä ja mieli positiivisempi. Musta tuntuu että oon valmis ns. uuteen askeleeseen ja tosissaan terve minä alan saada enemmän otetta. Vielä vasta tunsin itteni epäonnistuneeksi jos söin ja kuvittelin että hoitotyypitkin on salaa mua vastaan. Aika hullua? Nyt mietin, miten oon voinut ajatella noin. Nehän on mun puolella ja haluaa että tuun terveeksi ja paino nousee siihen sopivaan määrään. Tietty mua pelottaa, ettei mua enää oteta niin tosissaan ja, että hoitotyypit ajattelee, että kun paino nousee niin on terve. Valitettavasti liian moni ajattelee niin, vieläpä ”ammatti-ihmiset”.

kuva
Mun mielestä tää on selkeesti askel kohti terveyttä. Mulla on niin kova elämännälkä. Mä varmaan alitajuisesti koitin pitää painon alle viidenkympin, koska tässä kymmenessä oon jo lähellä mulle sopivaa ”luontaista” painoa ja normaalia painoa. Wow. Mutta osaan aatella nyt kehon puolesta tai silleen, että mun keho kiittää. :D Ihan tosi. Monesti jos sängyssä kylkeä vaihtaessa on paikat muljahdelleet tai käynyt kipeetä johonkin niin oon sillon eniten halunnut aina saada lisää painoa ettei keho kärsis. Sitten mulla jotenkin kummittelee mielessä kuvitelma minusta vanhana, etten halua olla sellanen kyttyräselkäinen osteoporoosi- potilas  viiskymppisenä. Toivon myös, etten oo kerennyt tehä mitään pysyviä tuhoja. Nää on motivoineet painonnostossa vaikka se  nousiki ns. ”yllättäen” eikä täysin omasta tahdosta.

Healthy Mind plus Healthy Body equals Happy Life from Starling Fitness
kuva
Odotan sitä kun paino on saatu siihen sopivaan, että saan syödä vapaasti ja ilman ajatuksia ”voi ei nyt lihon”, koska jos hyvin käy, niin se pysyy siinä samassa luontaisessa painossa. Mä oon myös miettinyt, että entä jos mulla nyt nousee paino ”virallisesti” normaaliin tänlasku-nousu-lasku-nousu rumban takia; toisaalta se kammottais, toisaalta taas olis vitsin siistiä olla normaalipainoinen! 

Mut tiiättekö mikä mulla pelottaa eniten, se, että mulla ei ahdista edes paljoa tää 50 kg:n rajan ylitys! Se kertoo että oon toipumassa! Jännittävää,  mutta hiton siistiä!

14 kommenttia

  1. Ihan mielettömän ihana ja motivoiva kirjoitus! Sait mut tosi hyvälle tuulelle, koska taas kerran sain itselleni lisäuskoa siihen ajatusten selkiytymiseen painon noustessa. :) Kiitos siitä <3

    Älä kuitenkaan vielä ajattele olevasi terve. Toivottavasti eivät kukaan sua tällä hetkellä hoitavistakaan niin erehdy ajattelemaan. Olet edelleenkin tosi alipainoinen ja korjattavaa elimistössä on varmasti paljon. Hieno edistysaskel, en sitä vähättele yhtään, mutta ettet lähde nyt niin sanotusti takki auki pakkaseen ja unohda parantumisen olevan vielä kesken. Nyt vain eteenpäin samalla asenteella :) Upea sinä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :) Mäkään en uskonut sen olevan mahdollista.., tai ainakaan näin nopeeta. Heh, ole hyvä vaan! <3

      No en mä ole... ja toivon itekin ettei hoitotyypit automaattisesti ajattele niin, ja nakkaa mua pihalle hoidosta!
      Jep, vielä on korjattavaa, toivottavasti mun keho antaa anteeks kaiken tän :'D Ja joo tosiaan mun täytyy muistaa tuo ettei kuvittele (niinku edelliskerralla...) olevansa terve kuin pukki ja että viel on töitä tehtävänä.. ettei yhtäkkiä tipahdeta.

      Jep, kyllä tästä lisätsemppiä sain! Kiitos samoin! :)

      Poista
  2. tiiäks, 50 kiloo on tooooooosi vähän, ja sul ei oo mitään syytä ahistua, ihan tosissaa. Hyvä et pystyit ottamaa rajan rikkomisen positiivisesti, se on oikeesti tosi hyvä juttu. Tiäks, sulle vois tulla vaikka 20kg lisää painoa, ja oisit ihan normi ja HOIKKA sillon, koska oot niin pitkä. Ihana seurata sun etenemistä, tulee aina niin ilonen olo ku huomaa että sulla alkaa menemään pienin askelin paremmin. tsemppiä paljon <3 !!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin ja tosiaan tuo pituuskin vaikuttaa! Jep totta puhut ja ei se tän ikäisenä ois pahitteeksi olla vähän naisellisempi ja "muodokkaampi" 8-)
      Ja kiva kuulla, tällasia kuulumisia on aina mukava lukea toisilta! Oon aina iteki ihan hymyhuulilla ku luen muiden edistymisistä!

      Kiitos ja samoin sulle! <3

      Poista
  3. Oi oon niin ilonen sun puolesta!! :) mä tiesin että oot vahva tyttö! Olen niin ylpeä sinusta!<3 en kai edes ole ennen kommentoinut, mutta ahkerasti olen blogiasi lukenut! :-)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihana kuulla! :-> Hihih, kiitos paljon! ♥ Noo kerta se on ensimmäinenki!

      Poista
  4. Mahtavaa, että olet päässyt eteenpäin! Muista olla ylpeä itsestäsi!
    Samalla tarmolla eteenpäin ja kohti uusia haasteita! ;) <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jep, munki mielestä tää on sellanen "iso askel" ! :) Pitää koittaa muistaa! Nyt kyllä motivaatiota riittää ja uusia haasteita on jo tiedossa! ;) <3

      Poista
  5. en tajua miten törmään (kunnolla) sun blogiin vasta nyt! vaikutat tosi mahtavalta tyypiltä ainakin tän perusteella mitä nyt nopeesti selailen :D:D
    Onnea "viiskymppiselle" ja tsemppiä syksyyn!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. no ei sitä hoksaaa varmaan kaikkia blogeja jos ei selaile ihan urakalla :D hahah, hyvä että jäi positiivinen kuva!
      Kiitos ja samoin sulle!

      Poista
  6. Jos saan kysyä kuinka pitkä olet :) ?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. en päästä sua laskeskelemaan painoindeksejä ;-) voin sanoo, että yli 170 cm :)

      Poista
  7. Ihan mahtavaa :) Nyt vaan eteenpäin<3
    haluan ton fiiliksen itellenikin. tää oli tosi motivoiva teksti.

    VastaaPoista